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驾驶时应该养成健康坐姿

  长时间的开车,驾驶者会产生驾驶疲惫的情况,不良的坐姿会造成背部疼痛,长时间的开车会让大家的脊椎受到伤害。杭州租车公司提醒,驾驶时应该养成健康坐姿。

  汽车要注意座椅好,可以使背部得到良好的支撑。驾驶时,座椅与方向盘高度不协调会造成背部疼痛。此时要保持座椅向前移动,在适当的倾斜角度,使膝关节可以高于臀部,而右脚不能完全伸展是正确的位置。驾驶长途汽车时,要适当改变座椅的形状。

  最简单的避免坐姿驼背的方法,就是尽量将臀部移回臀部,使脊柱牢牢地落在臀部,背部挺直,养成自然的习惯。另一种健康的方法是坐在椅子上,背面垫2至3英寸厚的小枕头的下部。同时避免久坐,每隔1小时,如下车,不妨停止活动的肌肉。

  杭州租车公司提醒各位司机,开车时要养成良好的驾驶习惯,无论是对于自己还是他人都是有好处的。


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