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如何缓解驾驶疲劳

  虽说疲劳驾驶非常危险,但有的时候也是无可奈何。如果很累但还是要开车该怎么办?杭州租车教您几招有效缓解驾驶疲劳。

  (1)用清冷氛围或者冷水安慰脸部。

  (2)作哈腰举措,停止深呼吸,使年夜脑尽快失去氧气以及血液弥补,促使年夜脑高兴。

  (3)喝一杯热茶或者热咖啡或者吃、喝一些酸或者辣的安慰事物。

  (4)用双手以恰当的力度拍打头部,疏浚头部经络以及血管,放慢人体气血轮回,促成推陈出新以及年夜脑高兴。

  (5)收听轻音乐或者将声响恰当调年夜,促使肉体高兴。

  (6)泊车到驾驶室外流动肢体,呼吸新颖氛围,停止安慰,促使肉体高兴。

  以上几个方法可以有效的缓解大家的驾驶疲劳,杭州租车公司提醒,疲劳驾驶很危险,大家在开车的时候一定要尽可能的保持清醒。


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