现今人们使用杭州租车出行是必不可少的，游玩应该是件放松愉快的事情。但出门在外，就更应注意身体健康，注意个人卫生，警惕疾病很重要。

　　莱姆病作为旅游病的一种，你可能并没没有听说过他的名称。其实莱姆病是由伯氏螺旋体引起，通过带有伯氏螺旋体的嗜血硬蜱(俗称草爬子)叮咬而感染的一种疾病，潜伏期较长。

　　莱姆病的主要症状为：局部皮肤受损，有慢性游走性红斑或皮疹，多发于肢体近端和躯干，同时伴有全身不适、头痛等症状。数周后，可出现神经系统、运动系统的病症，如剧烈头痛、恶心呕吐、关节肿胀等。

　　莱姆病的发生有一定的地域性和季节性，多见于林木茂密的地区，一般在4月开始出现，5月明显增多，6月达到高峰;丘陵和平原地区则较为少见。因此，进入林区等林木茂盛的地区游玩时，一定要注意防止被蜱叮咬。最好穿着长袖衣裤，并将袖口、裤口扎紧;尽量不要坐在地上休息。

　　归来后要立即洗澡、换衣，如果在林区游玩超过2小时，应全面检查衣服和体表，一旦发现蜱叮咬肌体，应轻轻摇动使其自然脱落或将其轻轻拔出，在伤口处用酒精消毒，并及时去医院就诊。